Categoria: Meditação
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Meditação para Assunção – Consciência Cósmica
Nesta prática de meditação praticará a Assunção, uma técnica para conectar a mente do dia a dia com a Mente Cósmica interior. Este exercício, como vários outros neste canal, são gravados durante reuniões de meditação e podem apresentar alguns pequenos ruídos de fundo.
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Relaxamento Profundo e Bem Estar
Nesta palestra são apresentadas as seis práticas que induzem ao relaxamento e as seis formas diferente de abordagens meditativas. Esta classificação ajuda a entender melhor as diversas formas de praticar e as semelhanças entre as técnicas difundidas nos dias atuais.
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Meditação do Tanque de Pensamentos – Relaxamento contra a ansiedade
Aproveite alguns momentos do seu dia e visualize as ondas do mar – elas vem e vão, eternamente, assim como seus pensamentos. Use-as como base de um profundo relaxamento tranquilizador e busca da paz…
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Conexão com a Essência do Ser e do Todo
Todas as semanas pratique a conexão da sua mente humana com a Essência do Universo – não importa as suas crenças filosóficas ou religiosas – e envie intenção positiva para todas as pessoas. Este exercício, assim como a maioria dos exercícios deste canal, é gravado durante reuniões de meditação positiva e visualização criativa.
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Meditação Guiada de auxílio à outras pessoas
Neste exercício rápido você vai praticar a visualização em diversas formas, orientada para ajudar outras pessoas que tem em mente. Use para apoiar mentalmente seus entes queridos, amigos e quem mais precisa.
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A descoberta do Biofeedback – Investigações científicas que deram origem a tudo
Terceira parte da série “A Mente que Controla o Corpo” agora mostrando as pesquisas de Neal Miller, psicólogo comportamental que desenvolveu as pesquisas que deram origem ao biofeedback.
CoachBR 