Li o livro “Nascido para Correr“. sobre corrida descalço (Barefoot Running), por alguns também chamada de “corrida natural”. Fiquei tão entusiasmado com o assunto que estou apresentando minhas experiências e pesquisas aqui. Achei melhor ir colecionando aqui todos os links interessantes e assim vocês poderão acompanhar o meu desenvolvimento. Tenho atualmente 106 kg e a… [Leia mais…]
julho 24, 2008
Uma pessoa que trabalha em um Centro de Formação de Condutores (C.F.C.) me perguntou certa vez se a PNL pode ser útil para as pessoas que tem dificuldade em dirigir bem. E também para àquelas que se sentem ansiosas e tem um baixo desempenho tanto no exame de direção quanto no aprendizado da legislação de… [Leia mais…]
julho 10, 2008
Uma pergunta que me fizeram recentemente: Estive lendo sobre hipnose em um site que dizia que uma sugestão de hipnose não dura muito tempo: cerca de 2 horas a 2 semanas e depois vai progressivamente enfraquecendo. Como é possivel fazer uma pessoa nao esquecer da sugestão para o resto da vida, em poucas sessões? Minha… [Leia mais…]
junho 4, 2008
Procrastinação é o principal problema dos que desejam realizar as coisas. Muitas vezes é originária do medo da tarefa – isto é, de uma certa insegurança inconsciente, de não ter certeza se sabemos fazê-la bem. O principal problema da procrastinação é que misturamos a nossa percepção do nosso Eu, de quem somos, com a percepção… [Leia mais…]
maio 19, 2008
A Visualização Criativa é uma técnica que está difusa em várias áreas e correntes, sejam terapêuticas, sejam de auto-ajuda. A PNL tem muito de visualização em suas técnicas, principalmente quando trabalha com mudança de submodalidades. Para os praticantes de Visualização, a mudança de submodalidades é perfeitamente adequado para ser encaixado em suas práticas. Mas a… [Leia mais…]
maio 19, 2008
Uma mente tensa e agitada é muito “barulhenta” para “ouvir” a intuição. O primeiro passo para aprender a escutar a própria intuição é aprender a verdadeira tranqüilidade mental e emocional. Nesta aula, aprenderemos técnicas de como nos conectarmos com a intuição. Existem várias técnicas que podem ser resumidas em técnicas básicas, de forma a serem… [Leia mais…]
maio 28, 2011
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